2026, Bonne Année de l’ATARAXIE ! ✨
- unjourparfaitpour
- 1 janv. 2026
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : 4 janv.
La vraie révolution commence souvent en silence.
On nous pousse à aller plus vite, plus loin, plus fort, à remplir nos agendas, nos esprits, nos vies. Comme si le mouvement permanent était devenu la preuve ultime de notre utilité.
Et si, pour une fois, on faisait exactement l’inverse ?
À l’aube de 2026, une idée me semble plus précieuse que jamais : l’ATARAXIE.
Un mot ancien, presque oublié, et pourtant terriblement moderne. Il ne parle ni de fuite, ni de renoncement. Il parle d’un apaisement choisi, conscient, durable.
L’ataraxie, c’est cet état intérieur où l’on cesse de se laisser gouverner par le passé. Où l’on arrête de ruminer ce qui ne dépend plus de nous. C’est aussi ce moment où l’avenir ne dicte plus nos peurs, nos angoisses, nos scénarios catastrophes. Et surtout, c’est la capacité à investir pleinement le présent, ici et maintenant, sans bruit inutile.
Dans nos vies personnelles comme dans nos projets collectifs, combien de décisions sont encore prises sous tension ? Sous pression ? Dans l’urgence permanente ? À force de courir après demain, on oublie parfois de vivre aujourd’hui. Et pourtant, tout commence là !
Prendre le temps de respirer n’est pas un luxe. C’est un acte de lucidité.
Choisir la clarté plutôt que la précipitation. La justesse plutôt que la réaction. La sérénité plutôt que l’agitation. Ce n’est pas se retirer du monde, c’est au contraire y être pleinement, mais autrement.
Je crois profondément qu'aujourd’hui est un JOUR parfait POUR ralentir sans reculer, réfléchir sans se figer, agir sans s’épuiser.
Un JOUR parfait POUR remettre du sens là où le bruit a pris trop de place.
Un JOUR parfait POUR réconcilier performance et humanité, ambition et équilibre, engagement et paix intérieure.
Pour 2026, je nous souhaite cela : moins de tension, plus de présence. Moins de contrôle, plus de conscience. Moins de peur, plus de confiance.
Et si cette nouvelle année devenait celle d’un apaisement assumé… et contagieux ?
Mon ADN : humAin dans un monDe coNnecté !
Xavier
🤝
